Mittwoch, 17. Januar 2007
Müde
Seit einem halben Jahr ca. schaffe ich es kaum noch "früh" aufzustehen. Ich weiß nicht warum es so ist und in dem Umfang ist es eigentlich recht a-typisch für mich... :hmm:
Selten schaffe ich es um 6:30 aufzustehen. Um 7:30 bleibe ich gerne bis 8 Uhr liegen. Zum Glück bin ich spätestens um 9 Uhr dann am arbeiten... Glücklich macht mich das nicht. Zumal man auch schon mal früher aufstehen muss. 
Ich hoffe ja, dass das nur am "Winter" liegt und sich das zur Mitte des Jahres hin wieder bessert...
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Ich habe mal einen Bericht im TV gesehen, in dem erklärt wurde, dass der Mensch feste Schlafphasen hat die meist zwischen 3 und 4h liegen. D.h. wenn du 3,6,9 usw h schläfst, schläfst du z.B. gut (wenn dein Schlafrhytmus 3h lang ist). Vielleicht solltest du deinen Rhytmus finden und dann entsprechend ins Bett gehen und den Wecker stellen ? 
Geht mir ähnlich, früher musste ich jeden Morgen 1,5 Stunden mit dem Zug fahren, zum Jahreswechsel bin ich umgezogen und wohne nun nur noch 15 Min von der Arbeit entfernt. Mein Wecker klingelt um 6 Uhr, aber vor 7 Uhr bin ich selten aus dem Bett.
Das liegt nur daran, dass du bis spaet in die Nacht support leistest, oder sonst was für die Kunden machst.
Gruss
Jann
Gruss
Jann
Schreib dir doch einfach ein Script, beidem sich das Admin Interface abschaltet und dass dein Mail-Server ab 0 Uhr keine Mails ins Postfach schiebt 
Das war ja nun nicht negativ gemeint, sondern eine Feststellung ...
geht mir ja auch nich anders, ich brauche 6h Schlaf...
wenn ich um 3 ins Bett gehe werde ich von alleine um 9 wach, davor ist es dann hart aufzustehen, also drehe ich mich lieber noch mal um.
Gruss
geht mir ja auch nich anders, ich brauche 6h Schlaf...
wenn ich um 3 ins Bett gehe werde ich von alleine um 9 wach, davor ist es dann hart aufzustehen, also drehe ich mich lieber noch mal um.
Gruss
Schlaf kann ich selten genug bekommen.
Unter 5h läuft bei mir nichts. Werktags/unter der Woche sollten 7h und mehr schon sein, damit ich fit bin.
Im Winter bin ich auch generell etwas schlapper und brauche mehr schlaf. Kann an der Jahreszeit liegen und liegt bestimmt auch am mangelnden Sport. Sommers fahre ich viel Rad, fühle mich fitter und habe mehr Energie!
So, nun wisst ihr über meine Fitness bescheid!
Unter 5h läuft bei mir nichts. Werktags/unter der Woche sollten 7h und mehr schon sein, damit ich fit bin.
Im Winter bin ich auch generell etwas schlapper und brauche mehr schlaf. Kann an der Jahreszeit liegen und liegt bestimmt auch am mangelnden Sport. Sommers fahre ich viel Rad, fühle mich fitter und habe mehr Energie!
So, nun wisst ihr über meine Fitness bescheid!
Die sich ja aber auch wieder bessert. Zumindest hatte ich das Gefühl,...
Tzjooo Bernd, einfach mal früher ins Bett gehen schadet ja auch nicht...
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Fr, 20.10.2017 13:09
Das heißt dann ja eindeutig, d
ass sie Dein Passwort in Klart
ext speichern.
Ist schon zu
lange her, dass ich mich mit
PPP(oE), CHAP und PAP auseinan
derg [...]
Fr, 20.10.2017 13:05
Ich hatte (Wochen) bevor ich m
einen DSL-Anschlussbrief von 1
&1 bekommen habe im Kundeninte
rface das DSL-Passwort geänder
t.
Im Anschlussbrief war st
and [...]
Mi, 28.06.2017 11:29
Diese Information ist für Inte
ressierte bereits in der Übers
chrift enthalten.
Ich glaub
e nicht, dass es mir obliegt d
en Marktbegleiter durch expliz
ite [...]
Mi, 12.04.2017 00:09
Klarer Fall von "Bootloader ve
rgessen". Oder, fast noch schl
immer: Bootloader so verkorkst
, dass das Update nicht funkti
oniert.
Aber das Ding ist o
hneh [...]