Ich hab mir seit einigen Jahren angewöhnt in jeder Stunde die ich arbeite 5 Minuten spazieren zu gehen. Kein besonderes Ziel, kein Sinn im Weg, einfach durch die Gegend laufen.
Auf den ersten Blick recht sinnlos, aber auf den zweiten hat es sich als sehr nützlich herausgestellt: Es hilft mir (und sicherlich jedem der es auch tut) meine Gedanken zu ordnen. Es gibt Probleme, an denen sitzt man eine halbe Stunde oder länger und kommt einfach nicht auf die passende Lösung. Dann steht man aber auf und läuft ein wenig und schon klickt es im Kopf und die Lösung ist da.
Eine gute Investition wie ich finde Und bis ich nicht genau ergründet habe warum und wieso das menschliche Gehirn so funktioniert werde ich es beibehalten (und danach bestimmt auch)!
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